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DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO

En nuestro mundo moderno y altamente procesado, las enfermedades cardíacas han emergido como uno de los mayores desafíos de salud que enfrentan nuestras comunidades. Nuestras dietas están saturadas de grasas no saludables que pueden causar serios problemas de salud a largo plazo. Aunque muchos han oído hablar de los ácidos grasos omega-3 y saben que son beneficiosos para la salud cardiovascular y provienen del pescado, a menudo resulta difícil consumir suficiente pescado o el tipo adecuado en nuestra alimentación diaria.

Además, la mayoría desconoce los ácidos grasos omega-6 y la importancia de mantener una proporción equilibrada de 1:1 entre el consumo de omega-3 y omega-6. En los últimos años, esta proporción ha aumentado drásticamente, pasando de aproximadamente 1:10 a 1:25. Un desequilibrio tan marcado se ha relacionado con problemas de salud. Sin embargo, lograr este equilibrio es complicado, dado que las fuentes de omega-6 son mucho más accesibles y comunes en la dieta promedio que las fuentes de omega-3.